5 nhóm thực phẩm nên ưu tiên để kiểm soát đường huyết hiệu quả

5 nhóm thực phẩm nên ưu tiên để kiểm soát đường huyết hiệu quả — Trích đoạn

Chế độ ăn đóng vai trò then chốt trong kiểm soát đường huyết và phòng ngừa biến chứng đái tháo đường type 2. Lựa chọn đúng thực phẩm, đúng khẩu phần có thể cải thiện độ nhạy insulin và ổn định glucose máu lâu dài.